Minus 5 kilo på pricken idag! Efter 39 dagar. Det bästa är att jag känner att jag inte uppoffrar någonting. Åt till och med glass och en kaka igår. Glad!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
som är mitt sällskap när jag tränar
Idag
I veckan
Totalt
Jag och vår älskade hund
som är mitt sällskap när jag tränar
Välkommen
Kul att du hittade min blogg! 26 årig småbarnsmamma som tänkte prova att bli av med di hära trivselkilona.
Detta skall ge genom att äta mer enligt tallriksmodellen (mer grönsaker, mindre snabba kolhydrater) och motionera mera.
Det ska inte kännas jobbigt utan som en del av min vardag. Därför kan jag också äta en chokladbit eller två.
Man måste ju få leva medan man går ner i vikt. Målet är en viktnedgång på 10 kilo. Välkommen på resan!
Detta skall ge genom att äta mer enligt tallriksmodellen (mer grönsaker, mindre snabba kolhydrater) och motionera mera.
Det ska inte kännas jobbigt utan som en del av min vardag. Därför kan jag också äta en chokladbit eller två.
Man måste ju få leva medan man går ner i vikt. Målet är en viktnedgång på 10 kilo. Välkommen på resan!
Nuläge
1,70 lång. Startvikt 76,8
Startvikten
Efter tre veckor
Vilka som springer på sidan
Idag
I veckan
Totalt
Andra träningsbloggar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar